Prana: la materia invisibile della vita

“Prana: la materia invisibile della vita”
Il prana è la “materia prima” sottile da cui nasce movimento, pensiero e vitalità. Lo yoga è lo strumento per raffinarne la percezione e guidarlo consapevolmente lungo i canali energetici “nadi” passando attraverso i centri energetici “chakra” ritrovando un giusto equilibrio in un processo fisico, energetico mentale.
🧭 Obiettivo della lezione
Guidare i partecipanti a percepire, coltivare e dirigere il Prana (energia vitale) attraverso respiro, movimento e consapevolezza, riconoscendolo come base sottile di ogni esperienza fisica e mentale.

upTOyou  Via Torino, 175 – San Mauro Torinese
Info 32520100262